Ofrecen en Hidalgo psicólogos para niños estresados por pandemia

PACHUCA, Hgo., 31 de enero del 2021.- La Secretaría de Salud de Hidalgo informa de un número de atención psicológica, el 800 911 2000, para casos de estrés infantil o de adultos derivado de la pandemia.

La dependencia estatal da a conocer algunos pasos para apoyar a los pequeños y pequeñas en la emergencia sanitaria ocasionada por Covid 19.

Solicita mantener la calma y tranquilizar a los hijos o hijas.

Hay que hablarles sobre lo que está pasando de forma simple y adecuada de acuerdo a la edad de cada menor.

Pide limitar la exposición familiar a la cobertura sobre la epidemia.

La Secretaría de Salud dice que deben establecerse horarios en la familia para levantarse, comer saludable, dormir y hacer actividades sanas.

Debe permitirse el uso de redes sociales, bajo supervisión adulta, para que los niños tengan comunicación con amigos, compañeros y otros familiares.

Hay que alternar las horas de estudio con horas de juego.

«Enseña a tus hijos o hijas a manejar el estrés y la incertidumbre y solicita atención psicológica al 800 911 2000 o desde el Facebook Línea de la vida y Twitter Línea de la vida.