Especialista explica cómo hablar de Covid 19 con niños y adolescentes

PACHUCA, Hgo., 13 de abril de 2020.- A efecto de que la población cuente con información confiable al respecto de la convivencia familiar durante el periodo de aislamiento preventivo, la psicóloga Yaotzi Tapia, de la Dirección General de Fortalecimiento Educativo de la Secretaría de Educación Pública de Hidalgo ha explicado el papel de madres, padres y tutores durante el periodo de contingencia, así como las maneras de hablar con los más pequeños sobre la situación actual.

Recomendó proteger a los menores de la sobreinformación y de noticias que puedan generarles angustia o pánico, evitar hablar del tema de forma constante o repetitiva, saturándolos de información y mejor insistir en las medidas de higiene y el quedarse en casa, recordándoles que esto evita que haya menos gente enferma.

La especialista instó a la escucha activa y la comprensión para que infantes y adolescentes expresen sus emociones, lo que puede lograrse con técnicas relajación y meditación, y ayudarles preguntando cómo se sienten, así como implementar actividades que estimulen su creatividad para la expresión y canalización de sus emociones.

Padres de familia deben ser tolerantes y pacientes en estas condiciones y, sobre todo, dijo, en aislamiento preventivo, pues niños y adolescentes pueden ser más exigentes emocionalmente con sus padres, mostrando enojo, irritabilidad y apego excesivo o rabietas, lo cual se debe enfrentar con paciencia y tolerancia “hay que ser más flexibles con su estado de ánimo, pues la condición lo amerita, y brindar mucho afecto pues los niños y adolescentes necesitan más de nosotros y hay que estar disponibles para ellos”.

Para hablarles del Covid 19 la psicóloga aconseja que se brinde información de fuentes oficiales y aclarar las dudas que tengan de forma clara y sencilla, transmitir calma y seguridad, corregir información errónea o mal interpretada, ser sinceros diciendo que es un virus peligroso, ya que se contagia con facilidad y que hay que tomar medidas.

Asimismo, que, al explicar, no se ignoren ni minimicen sus miedos y dudas, informarlos con lenguaje acorde a su edad e incluso apoyarse en cuentos o imágenes para apoyar las explicaciones.

Finalmente, invita a los adultos a tomar el tiempo para dialogar sobre el tema, ya que infantes y adolescentes se pueden sentir angustiados o abrumados y brindar información adecuada dará seguridad y confianza, contribuyendo a bajar los niveles de estrés y evitando que recurran a argumentos fantasiosos para compensar la falta de información.