Del Dicho al Hecho: ¿Qué llevar y qué dejar del 2015?

PACHUCA, Hgo., 28 de diciembre de 2015.- ¿Tus propósitos son los mismos del año anterior?, igual y es así porque tuviste éxito con ellos, pero, si la razón es que no cumpliste con la mayoría de estos, o con ninguno habrá que revisar que es lo que generó esa distancia del dicho al hecho, y las opciones para obtener AHORA SI, mejores resultados.

Algunos obstáculos para no cumplir con un propósito son: no establecer un plan de acción para lograrlo, olvidar que la voluntad por sí misma no es suficiente, debido a que la motivación fue más externa que interna, o por la comodidad de recibir satisfactores a corto plazo, aun sabiendo que los que se obtienen a largo plazo aportan más y mejores beneficios.

Por otra parte, la auto responsabilidad cuenta, es más, esta es definitiva, si yo no me hago cargo de mis sueños, mis proyectos o de mis pendientes no hay razón para quejarme de que nadie lo esté haciendo por mi. Cada quien responde por sí mismo, eso es parte fundamental de ser y vivirse como adulto, así como admitir aquello que no podemos cambiar, pero, que también podemos elegir cómo procesar.

No hay secretos ni fórmulas indescifrables, lo que se necesita es distinguir que nos acerca y que nos aleja de nuestros propósitos, metas y objetivos.

¿Cómo nos fue en 2015?, ¿Qué aprendimos?, ¿Qué nos servirá para el 2016 y que será mejor dejar en el pasado?… No es tan complicado definirlo, basta con ver los resultados: que ayudó al crecimiento personal,  que lo detuvo, en qué términos están las relaciones que tenemos, como nos sentimos regularmente, que nos pesa como un lastre y que nos hace crecer o nos alienta a hacerlo…

Revisa también el concepto que tienes de ti mismo, en este mundo abundan las historias que generan personas tendientes al auto sabotaje, puede ser que necesites perdonarte, reconocerte o amarte y respetarte más… Revisa y reflexiona lo que sueles pensar sobre lo que quieres, lo qué necesitas y lo qué mereces, puede ser que algo a dejar en el 2015 sea un argumento de vida que tú no escribiste y que por lo tanto, no tiene porque ser tu realidad de aquí en adelante.

Y después de analizar esto, prepara el equipaje… Uno en el que lleves las herramientas emocionales para transitar y vivir mejor en todos sentidos en el año que está por llegar, en el que incluyas una inmensa dosis de confianza en ti mismo sin omitir un amplio sentido de realidad, para comprender que no hay camino libre de obstáculos, y que aunque te caigas puedes levantarte y continuar.

¡Feliz año nuevo!

@Lorepatchen

Psicoterapia y Coaching

Entre Géneros, jueves 8 PM por 98.1 FM